【神戸・三宮】ピラティススタジオおすすめ10選!安い&人気なのは?

神戸でピラティスを始めたいと思っても、どこのピラティススタジオやスクールを選んだらいいかわからず困っていませんか?

そこでこの記事では、次の内容をご紹介します。

この記事でわかること
  • ピラティススタジオ・スクールを選ぶポイント
  • 神戸でおすすめのピラティススタジオ・スクール10選
  • 各スタジオ・スクールの特徴やメニュー

これから神戸でピラティスを始めようと思っている方、迷っている方の参考になれば幸いです。

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神戸・三宮でピラティススタジオを選ぶポイント

神戸・三宮エリアにはピラティススタジオ・スクールが多く、どこを選べばいいか迷ってしまいますよね。

神戸でピラティススタジオ・スクールに通うなら、次のポイントを押さえて選ぶのがおすすめです。

それでは順番にチェックしていきましょう!

1、インストラクターの経歴や資格をチェック

ピラティスの資格は、日本で取得できるものから国際的な資格までさまざまな種類があります。インストラクターのプロフィールはホームページに掲載されている場合が多いので、まずは経歴や資格をチェックしてみてください。

ピラティスはリハビリとして考案された運動なので、理学療法士や医療系の国家資格を保持しているインストラクターも存在します。体育教師やヨガインストラクターなど、複数の資格を持っている人も多いのが特徴です。

なかには「ピラティスで怪我を克服した」「ピラティスでダイエットに成功した」という経験からインストラクターになった人もいます。

楽しく通うためには講師との相性も大切なので、どんなインストラクターが在籍しているのか事前に確認しておきましょう。

2、目的に合ったレッスンがあるかどうか

ピラティスのスタジオによって、さまざまなクラスが用意されています。

初心者ならビギナークラス、経験者なら強度の高いクラスがあるスタジオがおすすめです。

ダイエット目的なら、ダイエットに特化したピラティスを選ぶことが効果的。肩こり・腰痛が気になる場合は、リハビリに近いクラスがあるスタジオを選びましょう。

運動強度が低いクラスやヨガと融合したメニューは、リラクゼーションとしてもおすすめです。

スタジオによってはヨガや他のエクササイズも利用できるので、目的を明確にした上でスタジオを選んでみてください。

3、通い続けられる料金かどうか

ピラティスはある程度続けて行うと、より柔軟性の向上に効果的といわれています。週1回ペースでもいいので、できるだけ長く通える料金のところを選ぶといいでしょう。

毎日通いたい場合は、月会費制のフリープランがあるピラティススタジオがお得。忙しくて定期的に通いにくい方は、回数チケットを導入しているところがおすすめです。

月会費の支払いに不安があるなら、都度払いができるスタジオを選びましょう。

できるだけピラティスを継続できるように、レッスン料金もしっかりチェックすることが大切です。

神戸・三宮のピラティススタジオ・スクールおすすめ10選

兵庫県神戸市には、「三ノ宮駅」「元町駅」を中心に多くのピラティススタジオ・スクールがあります。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

気になるピラティススクールがあれば、ぜひ公式サイトで詳細をチェックしてみてください。

1、zen place pilates(ゼン プレイス ピラティス) 三宮店

zen place pilates(ゼン プレイス ピラティス) 三宮店
出典:zen place pilates
おすすめのポイント
  • マシンピラティス専門のスタジオ
  • プライベートレッスンとグループレッスンがある
  • 早朝や夜間のクラスがあって通いやすい

zen place pilates 三宮店は、マット・マシンピラティス専門のスタジオです。運動が苦手な方やシニアでも気軽にピラティスを始められるよう、ピラティス専用マシンを使い身体の負担を軽減しています。

マンツーマンのプライベートレッスンと少人数のグループレッスンがあり、目的に応じて選択可能です。

ピラティスだけでなく、ヨガやホットヨガのレッスンも受けられます。

三宮店は三宮・花時計駅から徒歩約1分と好アクセス。平日の早朝や夜間クラス、土日クラスがあるので、さまざまなライフスタイルに合わせて通いやすいピラティススタジオです。

入会金(税込)
事務手数料(税込)
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)2,200円〜3,300円
月額料金(税込)月4回コース:9,625円
通い放題:14,960円
住所兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-2-1 三神ビルディング601号
営業時間月〜金 7:00~20:00
土、日、祝 7:00~16:00
定休日なし
電話番号078-335-6860
最寄駅三宮・花時計前駅
地図

2、pilates K(ピラティスK)神戸三宮店

pilates K(ピラティスK)神戸三宮店
出典:pilates K
おすすめのポイント
  • ボディメイクに特化したピラティス
  • 海外ブティックをイメージするおしゃれな内装
  • 無料でトライアルレッスンが受けられる

ピラティスKは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使ったグループレッスンを実施しています。ボディメイクに特化したレッスンが豊富に揃っているので、美しいボディラインを目指したい方におすすめです。

店内はアメリカのブティックをイメージするような、おしゃれな空間が広がっています。

ピラティスだけでなく、ヨガやサーフエクササイズのレッスンも受けられるところが嬉しいポイントです。

月4回コースや毎日通えるコースなど、お得なコースが充実しています。60分トライアルを無料でおこなっているので、まずはピラティスKのボディメイクプログラムを体験してみてください。

入会金(税込)5,500円
※キャンペーン期間中は「0円」
事務手数料(税込)5,500円
※キャンペーン期間中は「0円」
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)無料
月額料金(税込)月4回コースの月額料金:10,780円
※キャンペーン期間中は「5,390円」
住所兵庫県神戸市中央区三宮町1丁目4-3 クレフィ三宮7F
営業時間火〜金:10:00-22:00
土日祝:10:00-20:00
定休日月曜日
電話番号0570-050-055
最寄駅阪急神戸三宮駅
阪神神戸三宮駅
JR三ノ宮駅元町駅
地下鉄三宮駅
地下鉄三宮花時計前駅
地図

3、goriyoga-ゴリヨガ-

goriyoga-ゴリヨガ-
出典:goriyoga
おすすめのポイント
  • ヨガとピラティスのレッスンが受けられる
  • 丁寧に教えてくれるので初心者におすすめ
  • マットや道具の無料レンタルあり

goriyoga-ゴリヨガ-は、ヨガとピラティスのレッスンが受けられるスタジオです。ブルックリンを感じさせるスタイリッシュな内装で、楽しみながらピラティスのレッスンが受けられます。

呼吸法から身体の動かし方まで丁寧に教えてくれるので、ピラティス初心者におすすめです。筋肉を鍛えて姿勢の改善をサポートし、バランスの良い身体を目指します。

空中ハンモックヨガやサスペンショントレーニング、K-popダンスなど個性的なメニューが受けられるところも魅力。

JR三ノ宮駅から徒歩約3分のところにあり、仕事終わりや休日に通いやすい立地のスタジオです。

入会金(税込)8,800円
事務手数料(税込)無料
登録料(税込)無料
体験レッスンの料金(税込)1回:1,650円
2回:2,200円
月額料金(税込)通い放題プラン
 Lプレミアム:16,500円
 Lマンスリー:19,800円
チケットプラン
 Lオールマイティーチケット
  L5回:16,500円
  L10回:27,500円
 Lヨガオンリーチケット
  L5回:13,750円
  L10回:22,000円
ドロップイン
 L会員:3,850円
 L非会員:4,400円
オンラインレッスン
 Lドロップイン:550円
 L5回:2,200円
 L10回:3,300円
住所兵庫県神戸市中央区琴ノ緒町2丁目1-257
営業時間月、水、金 10:00〜20:30
火、木 10:00〜21:30
土 10:00〜20:00
祝 10:00〜17:00
定休日日曜日
電話番号078-241-5000
最寄駅JR三ノ宮駅
阪急神戸三宮駅
地下鉄三宮駅
ポートライナー三宮駅
地図

4、ピラティススクールBUNGA

ピラティススクールBUNGA
出典:ピラティススクールBUNGA
おすすめのポイント
  • 神戸市内に複数の教室がある
  • 認定インストラクターが丁寧に指導
  • レッスン料金が安い

ピラティススクールブンガは、神戸市で展開しているピラティススクールです。垂水区塩屋町や須磨区高倉町、中央区再度筋町などに複数の教室を構えており、自宅から近いクラスに通えます。

インストラクターはPOLESTAR認定MATPILATESを取得しているプロフェッショナルばかり。丁寧な指導のもと、アットホームな雰囲気でピラティスを楽しめます。

また、ピラティススクールブンガはレッスン料金が安いところも嬉しいポイントです。

月謝制なら60分4回7,500円(税込)、都度通いの場合は60分1回2,500円(税込)なので、気軽にピラティスを始められます。

入会金(税込)無料
事務手数料(税込)無料
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)
月額料金(税込)60分月謝制(月4回):7,500円
90分月謝制(月2回):5,700円
60分レッスン(1回につき):2,500円
90分レッスン(1回につき):3,200円
プライベートレッスン90分(1回につき):9,000円
プライベートレッスン90分(回数券6回分):45,000円※4ヶ月有効
アロマオイルボディトリートメント90分:8,000円
住所兵庫県神戸市中央区再度筋町19-1
営業時間10:00〜20:30
定休日水曜日、金曜日、土曜日(隔週)、日曜日
電話番号090-5012-3630
最寄駅県庁前駅
地図

5、ピラティス デ コラソン

ピラティス デ コラソン
出典:ピラティス デ コソン
おすすめのポイント
  • 完全予約制のプライベートスタジオ
  • 月会費制ではないので無理なく通える
  • 有資格者による本格的な指導が受けられる

ピラティス デ コラソンは完全予約制のプライベートスタジオです。日本とアメリカで資格を取得したインストラクターが運営しており、マンツーマンのプライベートセッションが受けられます。

2対1のセミプライベートピラティスや、2名以上のグループピラティスでも利用可能です。月会費制ではなく都度払いとチケット制に対応しているので、好きなタイミングで無理なく通えます。

ピラティス専用マシンも多数揃っているので、本格的なピラティスの指導を受けたい人におすすめです。

マタニティピラティスや高齢者向けピラティス、キッズピラティスなども実施しています。

入会金(税込)無料
事務手数料(税込)
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)
月額料金(税込)グループマットピラティス
 L2人以上(月4回)11,000円
 L1人60分 (1回につき)3,000円
パーソナルピラティス
 L60分:9,000円
 L4回:34,000円
セミプライベートセッション
 L60分:5,500円
 L4回: 20,800円
住所兵庫県神戸市中央区下山手通2-5-5三昌ビル301
営業時間月〜金 9:00〜20:00 完全予約制
定休日
電話番号
最寄駅各線三宮駅・元町駅
地図

6、Skywalk(スカイウォーク)

Skywalk(スカイウォーク)
出典:Skywalk
おすすめのポイント
  • 医療の国家資格保有者が多数在籍
  • 10名までの少人数制だから安心
  • お得なレッスン料金で通いやすい

Skywalkは、医療の国家資格保有者が多数在籍しているピラティス&ダイエットスタジオです。

スタッフ全員が医学的根拠に基づいたレッスンを行うため、素早く確実に効果を実感できます。

Skywalkに入会する人の約8割はピラティス初心者とのこと。10名までの少人数制なので全員に目が行き届き、細やかなフォローが受けられます。

ピラティスの体験レッスンは60分×2回で2,000円(税込)。入会後は都度払い3,300円(税込)、回数チケットやフリーパスなどもあり、ライフスタイルに合わせてリーズナブルに通いやすいピラティススタジオです。

入会金(税込)3,000円
事務手数料(税込)
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)ダイエット体験コース1回:3,300円
ピラティス体験コース2回:2,200円
個人レッスン体験コース1回:5,500円
月額料金(税込)ダイエットコース
 Lダイエットコース 4回:20,000円
 Lシェイプコース 4回:18,000円
ピラティスコース
 L1回につき:3,000円
 L1ヶ月チケット
  L4回:9,600円
  L8回:18,400円
  Lフリーパス:19,000円
 L3ヶ月チケット
  L4回:10,800円
  L8回:20,400円
個人レッスン
 L1回券:8,800円
 L4回券:33,000円
ペアレッスン
 L1回券:4,500円
 L4回券:17,200円
住所神戸市中央区布引町4-2-12 ネオフィス三宮 3F
営業時間10:00〜21:00
定休日不定期
電話番号078-200-6022
最寄駅神戸三宮駅
地図

7、コベヨガ 神戸六甲

コベヨガ 神戸六甲
出典:コベヨガ
おすすめのポイント
  • 習熟度に合ったクラスが選べる
  • ピラティス最高峰マシンを導入
  • 月会費プランが安いので毎日通いたい人におすすめ

コベヨガは、神戸と京都を拠点とするヨガ・ピラティススタジオです。2008年の創業以来、長く健康を維持するメソッドを普及し続けています。

ベーシック、ビギナー、インターミディエイドなど習熟度や運動強度に合ったクラスが選べるので、初めての人からピラティス経験者まで充実したレッスンが受けられるでしょう。

ピラティス最高峰マシン「リフォーマー」が導入されているため、運動が苦手な人でもスムーズに身体を動かせます。

ヨガとピラティスを組み合わせたレッスンもあり、さまざまなトレーニングを楽しめるスタジオです。1日2クラスまで通える月会費プランは1ヶ月あたり14,300円(税込)なので、毎日通いたい方はお得な料金で利用できます。

入会金(税込)
事務手数料(税込)
登録料(税込)5,500円
体験レッスンの料金(税込)2回無料
月額料金(税込)Kスタンダードプラン:14,300円
R5回券:12,100円
R10回券:22,000円
K5回券:14,300円
K10回券:26,400円
ドロップイン:4,400円
住所兵庫県神戸市灘区日尾町3-3-25 B1F
営業時間9:00〜19:15
定休日なし
電話番号0797-91-6660
最寄駅六甲駅
地図

8、Studio douce

Studio douce
出典:Studio douce
おすすめのポイント
  • JR元町駅より徒歩約1分
  • 理学療法士の資格を持つインストラクター
  • リーズナブルで続けやすい

Studio douceは、JR元町駅より徒歩約1分のところにあるピラティススタジオです。理学療法士の国家資格や国際的なピラティスの資格など、多くの資格を有するインストラクターが運営しています。

グループレッスンが不安な人は、1対1のパーソナルレッスンや2名でできるペアレッスンがおすすめです。リーズナブルにピラティスを始めたい人は、少人数のグループレッスンがお得です。

初回はグループレッスンなら1,500円(税込)、パーソナルレッスンなら5,500円(税込)で体験できます。

入会費・更新費0円、入会後の通常料金も安いので、ピラティスを長く続けたい方におすすめです。

入会金(税込)無料
事務手数料(税込)無料
登録料(税込)無料
体験レッスンの料金(税込)パーソナルレッスン:5,500円
ペアレッスン:3,000円
グループレッスン:1,500円
月額料金(税込)パーソナルレッスン
 L1回:2,500円
 L5回:11,500円
ペアレッスン
 L1回:4,000円
 L5回:17,500円
グループレッスン
 L1回:7,000円
 L5回:32,500円
住所神戸市中央区北長狭通3丁目3-1
営業時間パーソナルレッスン
 L月~土 19:00~21:00
 L日 9:00~13:00
ペアレッスン
 L月~土 19:00~21:00
 L日 9:00~13:00
グループレッスン
 L土 18:00~18:50
定休日
電話番号090-9480-4013
最寄駅JR神戸線 元町駅
JR三宮駅
阪急三宮駅
地図

9、RENATA

RENATA
出典:RENATA
おすすめのポイント
  • ダイエットを目的としたピラティス
  • 食事制限なしで痩せられる身体が目指せる
  • 何をやっても痩せない人におすすめ

RENATAは、神戸市灘区にあるマシン専門ピラティスの女性専用スタジオです。ダイエットを目的としたピラティスに力を入れており、食事制限なしでも痩せられる身体作りが目指せます。

RENATAを運営しているKEY先生は、ご自身が妊娠中に20キロ以上太ってしまった経験があるそう。

その後ピラティスと出会って痩せられた経験から、経験に基づく細やかな指導が受けられます。

ピラティスだけでなく、食生活サポートを受けることも可能です。「早くダイエット効果を実感したい」「何をやっても痩せない」という方は、ぜひRENATAに通ってみてください。

入会金(税込)5,500円
事務手数料(税込)
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)リフォーマー&マシンピラティスコース:7,700円
ペアレッスン:3,850円1人につき
月額料金(税込)リフォーマー&マシンピラティスコース
 L月4コース:33,000円
 Lゆったりコース月4回:38,500円
ペアレッスン
 L1レッスン:4,370円
 L4回チケット:17,050円
住所兵庫県神戸市神戸市灘区摩耶海岸通
(ホームスタジオのため詳しい住所は予約後に案内)
営業時間11:00〜17:00
定休日火曜日、日曜日、祝日
電話番号
最寄駅阪神岩屋駅
JR灘駅

10、STUDIO BE BRAVE みなと元町店

STUDIO BE BRAVE みなと元町店
出典:STUDIO BE BRAVE
おすすめのポイント
  • 平日21時まで利用できる
  • 通うのが楽しみになるおしゃれな内装
  • BRAVE 神戸元町店と併用できる

STUDIO BE BRAVE みなと元町店は、2021年4月にオープンしたピラティススタジオです。みなと元町駅から徒歩約3分のところにあり、平日は21時まで営業しています。

新しいスタジオなので清潔感があり、内装がおしゃれなので通うのが楽しくなるでしょう。

ピラティスやトレーナーの資格を持ったインストラクターが丁寧に教えてくれるので、初心者でも楽しみながらピラティスに取り組めます。

BRAVE 神戸元町店の系列店なので、ムエタイフィットネスと併用可能です。ピラティスよりも強度が高い運動をしたいときは、BRAVE 神戸元町店でムエタイのミット打ちやハードなトレーニングにもチャレンジできます。

入会金(税込)15,000円
事務手数料(税込)
登録料(税込)
体験レッスンの料金(税込)3回まで無料
月額料金(税込)11,000円~22,000円
住所神戸市中央区海岸通3-1-5 308
営業時間10:00〜21:00
定休日日曜日
電話番号
最寄駅みなと元町駅
地図

【まとめ】神戸・三宮のピラティススタジオ・スクールで迷ったら?

今回は、神戸でおすすめのピラティススタジオ・スクール10選をご紹介しました。

最後にもう一度、確認しておきましょう。

※クリックすると該当の箇所に移動します。

神戸エリアには、おしゃれで魅力的なピラティススタジオが多数あります。実績あるインストラクターが多いので、どのスタジオでもピラティスの効果を実感できるでしょう。

アクセスや料金、営業時間など通いやすさで選ぶことも大切です。各店の特徴を再度チェックして、自分に合うスタジオを見つけてみてください!

※本記事は公開時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
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