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ヒマワリらじお

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39回目のゲストは、ヨガ講師をされている  林 美華さん[2月24日放送]

studio Jun☆aHiKaRiYoga スタジオなどで 

ヨガ講師をされている  林 美華(はやし  みか)さん

  • 全米ヨガアライアンス認定上級ヨガ師範 E-RYT500
  • 全米ヨガアライアンス認定マタニティヨガ指導者 RPYT
  • 一般社団法人日本ホリスティックヘルスケア協会認定月経血コントロールヨガ講師
  • マインドフルネスメディテーション指導有資格講師

 

肩書も凄いです。
そして、「あったらいいな」をテーマにヨガブランドを展開されています。

林さんは、ヨガに出会われたことで、価値観が変わられたそうですよ。

身体が硬い(前屈が・・・・)要さんが林先生の指導の元、ヨガのポーズ。

スタジオで映像をお見せできないのが残念です。

すぐに前屈が出来るようになりました。

教え方が上手いですね。

 

 

2月24日放送のオンエアー曲は、

オリビア・ニュートン=ジョン「フィジカル」

伊藤たかえさんの青春時代の曲だそうで、PVのレオタード姿が印象的とのことでした(笑)


皆様からのリクエスト&メッセージお待ちしています。

 


『ヒマワリらじお』番組ディレクター 稲田 勇

伊藤 たかえ

1968年1月、兵庫県尼崎市生まれ。関西大学法学部卒。
公明党参議院議員(兵庫県選出)、弁護士、税理士。趣味は山歩き、座右の銘は「誠心誠意」。
○公式サイト: http://ito-takae.com/
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